ריטריט יום כיפור 2023
24-25.9
בהנחיית אלה מירום
בנחלה ירוקה באביאל
יום כיפור
הכל שקט והשדה פתוח ומזמין וחזק.
הזדמנות לעצירה. התבוננות עמוקה בין השנה שחלפה לשנה החדשה.
ריטריט של יום כיפור ותמיד זהו מסע מרוכז ונדיר מעבר לזמן הרגיל. צוללים פנימה בערב יום כיפור, ויוצאים בצד השני במוצאי יום כיפור. מה שקורה בין לבין שייך לעל-זמן, זמן חסד שתומך ומשרת את הכניסה המחודשת אל תוך החיים בשנה הזו הבאה עלינו לטובה.
אנחנו בתקופה עוצמתית בה הרבה מאתנו שואלים את עצמינו שאלות קשות על החיים כאן בישראל וכדור ארץ בכלל.
זהו זמן לחשבון נפש, זמן שמזמן הכרה עמוקה ביסוד הפנימיות שלנו הנקי והאינסופי בכדי לדלות ולהתעורר ממנו להשראה ולרפואה. רפואתנו שלנו והרפואה השלימה של כל יושבי תבל ושל הפלנטה היקרה שלנו.
כיצד זה ייראה:
ביחד - עבודת עומק רגשית-תודעתית בתוך קהילה אוהבת ותומכת, בקבוצות קטנות ובזוגות.
לבד - זמן שקט של התבוננות אישית
ברוח - לימוד, תפילה וטקס שזורים לאורך ולרוחב
בגוף - תמיד דרך נוכחות וחיבור סומאטי לגוף
הרפיה - ביום כיפור עצמו באמצע היום ניקח זמן ליד בריכה אקולוגית מפנקת, וניתן גם לצעוד למעיין ליד אביאל שבמרחק הליכה.
*ההנחיה תהיה בהקשבה לאמת של הרגע ולמה ונדרש.
מתי: ערב יום כיפור 1430 - מוצאי יום כיפור 1930
איפה: בנחלה של ארנון ושרון באביאל. מרחב מקסים ומחבק ובו בריכה אקולוגית מפנקת לצד עצים שופעים. ברחבי השטח יש יער אקליפטוסים, זיתים ועוד. נעבוד באיזור נעים ומוצל. יש להביא כרית אישי לישיבה ובכלל כל דבר שעושה לכם נוח בשטח.
לינה: באוהלים ברחבי השטח, נא להביא את על הציוד האישי. תהיה מקלחת חוץ (סגורה)
אוכל וצום: העניין הזה הוא בבחירה ואחריות אישית. מתוך רגישות וכבוד למי שצם לא נאכל באיזורים משותפים, ובכלל אוכל ואכילה לא יהיו חלק מהריטריט, מיים כן. עם זאת, כולם מוזמנים לאכול באוהלם או באיזורים פרטיים כפי שנכון להם. כל אחד ואחת ידאגו לצרכיהם. בסוף הצום נגיש לכולם פירות. גם אם לא צמים, זוהי הזמנה עבור כולם לשמוט את ההרגלים סביב אוכל ולהביא את המיקוד למקום אחר.
עישון: לא יהיה עישון במרחב המשותף.
פלאפונים: לא יהיה שימוש בפלאפון באיזורים המשותפים.
הריטריט ללא שימוש באלכוהול, וויד או כל חומר משנה תודעה גם באיזור הפרטי
24.9 ערב יום כיפור
14:30 התכנסות והתמקומות נא להגיע בזמן בכדי להתמקם
15:30 מעגל פתיחה והיכרות
18:30 ארוחה מפסקת קהילתית (כל אחד מביא לחלוק)
19:30 סשן ערב
22:00 זמן לילי בשתיקה עד סשן בוקר
25.9 יום כיפור
08:30-1300 סשן בוקר
1300-1600 זמן חופשי וכניסה לבריכה האקולוגית/נחל (הכניסה לבריכה תהיה בשעות האלו בלבד)
1600-1900 סשן סיום
1930 מרק טעים
הרשמה מוקדמת עד ה- 10.9: 650 שח
הרשמה רגילה: 800 שח
נרשמים בשניים: 1200 שח (תשלום בפעם אחת)
* חשוב לי שכל מי מעוניינ/ת להשתתף יבוא לכן למי שיש קושי כלכלי יש אפשרות לבחור אפשרויות תשלום נמוכות יותר. 650/550/450
ניתן לשלוח הודעת ביטול עד 21.9 ולקבל החזר מלא מלבד דמי ביטול של 120 שח. וגם לאחר מכן במקרה של מקרה חירום או מחלה
לשאלות: 0507560815
בואו בואו באשר אתןם, מוזמנות ומוזמנים באהבה רבה!
לא יכולים לבוא לריטריט ורוצים לשמוע על סדנאות וריטריטים בעתיד? ניתן להצטרף לקבוצת וואטס אפ שקטה של עדכונים (בערך אחת לחודש) https://chat.whatsapp.com/F5Mlrs0mLK1Kh0JN3CnAqA
עוד על הריטריט
השיבה הביתה
בריטריט נעסוק באשמה וראויות.
אשמה מדומה היא זו המעוררת בושה, זוהי אשמה ששמה בספק את הערך האינסופי והבלתי תלוי שלנו מעצם היותנו, ומכרסמת ביכולת שלנו לחזור לעצמינו ולקחת אחריות אמיתית על חיינו. זהו המקום שבו אנחנו מאמינים שיש בנו קלקול מן הייסוד, שאיננו ראויים לאהבה, או "לא מספיק טובים". הייסוד הזה שהוא סוג של מגיפה בעיקר בעולם המערבי משבש את כל מערכות היחסים שלנו ומפעיל אותנו באופן השרדותי בעולם. אני מאמינה שזה האלמנט שמניע כיום את רוב התרבות והחברה וגורם להמון סבל וכאב.
אשמה בריאה (מעוררת אחריות) : תחושה לא נוחה אך מייסודה בריאה. זו המניעה אותנו ללקיחת אחריות ומתריעה על תנועה בחיינו שאיננה עולה בקנה אחד עם ייסוד הווייתינו ועם האופן שאנחנו רוצים לחיות בעולם.
לעשות סדר ולהביא מודעות ואהבה אל תחושות האשמה והאשמה המדומה ולהבחין בינהם משיב אותנו הביתה. נבדוק כיצד האשמה עוד מונעת מאיתנו לחיות את החיים במלואם ויוצרת פיצוי בלתי נגמר והשרדותי בכל אפיקי החיים.
סליחה
איפה פספסנו? היכן החטאנו את הדיוק הפנימי שלנו כלפי עצמינו או כלפי האחר, נבקש סליחה, ונשים כוונה אוהבת לשינוי התנועה.
הריטריט פונה בעיקר, אבל לא רק, למטפלים/מנחים/מחנכים/מדריכים, אנשים שעובדים באיזושהי צורה באופן תומך עם אנשים אחרים.
"Ela Merom is a powerful living human goddess!! Workshops with Ela are a journey not to be missed. The precise holding , allowing, directing and joy are profound !
I have yet to have such a transformative experience in such a short time, like I had with Ela. Thank you !"
אלה היא אלה במלוא מובן המילה, סדנאות עם אלה מתמירות את הגוף, את הנפש התודעה והגוף בסדר גודל שלא ידעתי כמותן קודם. תודה תודה תודה על פתיחה, האיפשור והאהבה הענקית שאת מקרינה. אני מחכה לסדנה הבאה בגילויי עיניים ובלב אוהב !
נטלי זיתוני Natalie Zeituny
אלה מי-רום, פסיכותרפיסטית מנחה תהליכי עומק
מזה 20 שנה מנחה תהליכי התפתחות רגשיים תודעתיים בארץ ובעולם. בעלת קליניקה בפסיכותרפיה גופנית מבוססת מיינדפולנס לטיפול אישי וזוגי בזכרון ובפרדס חנה. בוגרת לימודי האקומי, בוגרת תוכנית הכשרה לטיפול זוגי, בעלת הסמכה בליווי רוחני, בעלת תואר ראשון בחקר דתות ותואר שני במיסטיקה יהודית, בעלת הסמכה כרבה מהתנועה ליהדות מתחדשת, בוגרת תוכנית להנחיית קבוצות CCTI, בוגרת השתלמויות בתחום של טנטרה, תנועה, שמאניזם, ומיניות. ובעיקר בעיקר חוקרת מושבעת של החיים האלו בגוף אדם על כל צורותיו ומעבר. אמא לשחר ועדי ליה המופלאות.
דרכי הרוחנית כאדם בוגר החלה בתחילת שנות ה20 לחיי עם
החוכמה הבודהיסטית, ומאז עבודתי ממשיכה להעמיק ולהיות מושפעת משאמניזם, טנטרה ומיניות, קבלה, מוזיקה ותנועה, עבודה עם "הילד הפנימי", פסיכותרפיה גופנית, ועוד. אני מביאה מחכמה שנובעת מתוכי בהשראת מורים ומנטורים מופלאים שהיתה לי הזכות לפגוש בדרך, ללמוד ולספוג מהם.
יצירת אינטימיות וזרימה של אנרגיית החיים הינה הפוקוס המרכזי בחיי, עבור עצמי ועבור אחרים.
אני מזמינה אותכם לפרוץ מעבר לדפוסים ליצירת יחסים עמוקים ומלאים עם עצמך, עם האנשים שאתם אוהבים ועם הבריאה כולה.
